Act in Freedom - Podcast

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Dein Podcast für die Kunst, fürs Leben und für Dich

#6 Priorisierung für weniger Distress

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Hallo und Herzlich Willkommen zum Act in Freedom Podcast! Dein Podcast mit dem Kernthema: KEINE ANGST VOR STRESS

In dieser Folge mit Isabel gehts um das Thema Priorisierung für weniger Distress. Lerne das Eisenhauer Prinzip kennen, um deinen negativen Stress besser auszubalancieren. Es ist eine praxisorientierte Folge, deshalb schnapp dir am besten was zum Mitschreiben und los gehts!

Hier findest du uns:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank für deine Unterstützung!!

Deine Isabel & Emelie


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Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen im Act in Freedom - Podcast!
Dein Podcast mit Kernthema: Keine Angst vor Stress!
Wir sind Isabel & Emelie - wir bieten dir hier eine gute Mischung aus Expertenwissen und persönlichen Erfahrungen, um dich bei deinem ganzheitlichen Stressmanagement zu unterstützen!!! Lerne smart und entspannt mit Stress umzugehen!

Ganz viel Spaß & los gehts!

Deine Emelie & Isabel :)

von und mit Emelie Daubner

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