Hallöchen,

heute gibt es eine kraftvolles Interview mit der Schauspielerin Thuy-Van Truong.
Thuy ist Quereinsteigerin im Schauspielerbereich und erzählt von ihrer spannenden Geschichte. Heute steht sie erfolgreich und selbstbewusst vor der Kamera trotz eines Bühnentraumas in ihrer Jugend. Wir sprechen über die positiven Auswirkungen von mentalem Training, erörtern, warum es so wichtig ist zu sich zu stehen und zeigen dir auf, dass du mit viel Mut und Arbeit deine Ziele erreichen kannst.

Du solltest unbedingt reinhören, wenn du:
- SchauspielerIn bist oder werden möchtest
- Interesse an der Schauspielkunst hast
- Interesse an Persönlichkeitsentwicklung hast
- mit Trauma oder Ängsten zu kämpfen hast
- Thuy unterstützen und kennenlernen möchtest

Mehr zu Thuy findest du hier:
https://www.instagram.com/thuy_van_truong/
https://www.schauspielervideos.de/fullprofile/schauspielerin-thuy-van-truong.html

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Hallöchen,

Comfortzone ist für uns - Isabel und mich - immer wieder ein Thema vor allem im künstlerischen Kontext. Wir sprechen über Situationen, wo wir unsere Comfortzone mit einiger Überwindung gesprengt haben. Es gut um Mut, um Transformation und Entscheidungen! Diese Folge kann dein Leben verändern, wenn du diesen Mut zur Transformation und das Wachstumspotenzial mitnimmst und vor allem umsetzt.
Hör mal rein und dann geh los damit!!

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Kennst du das Gefühl von Überforderung?

Hello, hello - ich bin mir sicher, dass du in deinem Leben schon mindestens einmal überfordert warst und vielleicht auch in Zukunft nochmal sein wirst.
Und genau für diesen Moment brauchst du diese neue Einzelfolge! ;)

Ich spreche mit dir darüber, was Überforderung überhaupt ist und was sie mit dir macht. Außerdem hab ich 5 Schritte für dich, die dich dabei unterstützen, deine Überforderung aufzulösen.
Also warte nicht länger und hör rein!

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Hello Hello,

ich freu mich, diese neue Einzelfolge mit dir zu teilen!
Ein Herzensthema von mir, was gerade sehr aktuell ist:
Warum du den ersten Schritt machen musst! Mache den ersten Schritt, um deine Ziele in allen Lebensbereichen zu erreichen, niemand sonst wird für dich losgehen!

Diese Folge ist ideal für dich, wenn du:
- gerade einen kleinen Motivationskick brauchst
- das Gefühl hast, dass alles und alle gegen dich sind
- mehr in deine Verantwortung gehen möchtest
- endlich deine Ziele erreichen möchtest
- wieder mehr an dich glauben möchtest

Kurz und knackig - hör rein und lass dich motivieren!

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Heyho,

heute gibt es ein wunderbares Interview für dich mit Oliver Krezdorn.
Oliver ist Nachwuchsschauspieler und Social Media Experte und beantwortet u.a. folgende Fragen: Wie kannst du reinstarten in den Schauspielerberuf? Wie kannst du Social Media für dich nutzen und dich auch davor schützen? Und und und...
Das Interview bietet für dich viel Mehrwert und Unterhaltung!!

Du solltest reinhören, wenn du:
- Schauspieler*in bist
- Schauspieler*in werden möchtest
- Tipps brauchst für deinen Social-Mediaauftritt
- Oliver unterstützen möchtest
- grundsätzliches Interesse an der Kunst - und Medienwelt hast

mehr zu Oliver unter:
https://www.instagram.com/oliverkrezdorn/

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Huhuuu:),

heute gibts mal wieder ein Special zusammen mit Isabel Phine. Wer sie noch nicht kennt: sie hat mit mir zusammen 2019 Act in Freedom gegründet und ist meine Businesspartnerin in Crime!
Wir sprechen heute über unser inneres Kind. Es geht dabei vor allem darum, sich das Kind sein wieder mehr zu erlauben und nicht darum, alles richtig zu machen. Wir teilen verschiedenste Situationen aus unserem Alltag mit dir, die dich ermutigen, wieder mehr in eine spielerische und leichte Haltung gegenüber dem Leben zu treten. Leicht und spielerisch? Wer will das nicht?
Also reinhören!

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie & Isabel

Hello,

heute gibt es ein neues Interview mit der wunderbaren Victoria Heinz.
Victoria ist Mentorin für Leichtigkeit und Tiefentransformation, hat das High Essence Healing entwickelt und vor diesem Prozess zur Mentorin eine Schauspielausbildung gemacht.
Wir sprechen heute über ihren künstlerischen Werdegang und wie sie vom Schauspiel zum Persönlichkeitscoaching kam. Außerdem ergründen wir, warum die Ursache eines Problems so wichtig ist und wie du es schaffst wieder in deine Leichtigkeit zu kommen. Am Ende der Folge wartet sogar eine kleine Übung von Victoria auf dich.

Du solltest unbedingt reinhören, wenn du:
- Probleme mit Druck und Anspannung hast
- mehr Leichtigkeit in deinem Leben haben möchtest
- das High Essence Healing kennenlernen möchtest
- etwas aus Victorias schauspielerischem Prozess mitnehmen möchtest
- künstlerisch interessiert bist
- an Heilmethoden interessiert bist

Mehr zu Victoria findest du unter:
https://www.highessencehealing.com

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Heyho,

diese neue Einzelfolge ist sehr spontan entstanden und ich habe einfach von meinem Herzen gesprochen.
Hier zeige ich dir auf, warum es für mich keinen Sinn mehr macht, länger einem für mich falschen Ideal hinterherzurennen und wie ich letztendlich verstanden habe, dass wir alle einzigartig sind.
Ich hoffe, dir mit dieser Folge etwas Druck nehmen zu können und dir zu zeigen, dass du nicht allein bist!
Hör rein, ich freu mich auf deine Gedanken!

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Hallihallo,

Heute gibt es ein brandneues Interview für dich mit der wunderbaren Mai Nguyen!
Mai ist eine Survivor Queen, denn sie hilft Menschen, die in der Vergangenheit und auch jetzt noch unter Traumata und sexuellem Missbrauch leiden. Mai hat selbst ein schlimmes Trauma erlebt und es sich zur Aufgabe gemacht leicht zugängliche Hilfe und Unterstützung für Betroffene zu bieten, um sie bei ihrem Heilungsprozess zu begleiten. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg zur Mentorin und Coach heute und bietet dir ganz viele Impulse, warum es so essenziell ist, dein Schweigen zu brechen.
Du solltest unbedingt reinhören, wenn du:

- selbst von einer Form von Missbrauch betroffen bist
- ein Trauma erlebt hast
- nach Austausch und professioneller Unterstützung suchst
- Impulse brauchst, um grundsätzlich mit Blockaden umzugehen
- Mai bei ihrer großartigen Arbeit unterstützen möchtest
- dich mehr mit dem Thema #metoo auseinandersetzen möchtest

Connecte dich mit Mai:
https://www.instagram.com/mainguyen.official/
https://mainguyen.de

Traumasensitiv meditieren:
https://relentless-maker-6521.ck.page/49770ae2d7

Ebook Traumakit:
https://relentless-maker-6521.ck.page/54a5272e6a

Kostenloses Webinar:
https://relentless-maker-6521.ck.page/4bec30879e

#metoo Podcast:
https://open.spotify.com/show/5ykMS5We8PV7DkUbBASCYl?si=nsm5XmSfSdGqO5CLYfSnCw

https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie

Hallöchen,

heute gibt es ein megatolles Interview für dich mit den Powergirls Alexandra und Helena von Greenlychee. Greenlychee ist ein junges Startup und stellst Yogaprodukte aus Kork her, die nachhaltig, umweltgerecht und vegan sind. Heute sprechen wir über das Thema Selbstvertrauen im Businessaufbau und dabei teilen die beiden Mädels ganz wichtige Tipps, die du nicht verpassen solltest.
Hör also in die Folge rein, wenn du:
- selbst vorhast ein eigenes Business zu starten
- dein Selbstvertrauen stärken möchtest
- grundlegendes Interesse an Yoga hast
- Pro Nachhaltigkeit bist
- diese Welt mitverbessern möchtest
- von zwei Powerfrauen lernen willst

Alles zu Greenlychee unter:
https://www.instagram.com/greenlychee.de/
https://www.facebook.com/greenlychee.de
https://greenlychee.de/password

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Möchtest du Teil des Netzwerks werden???
Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io
podcast.actinfreedom@gmail.com
http://www.instagram.com/actinfreedom
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank!

Emelie